为进一步擦亮文明窗口、展示行业形象，近日，青岛大学附属医院口腔医学中心在第37个“全国爱牙日”期间，举行主题义诊及科普宣教活动。
今年的全国爱牙日主题为“口腔健康，全身健康”，副主题为“减糖控体重，护牙促健康”。青岛大学口腔医学院院长，青岛大学附属医院口腔医学中心副主任、口腔内科主任袁昌青带领市南院区口腔医学中心团队，为前来咨询的群众进行免费口腔检查和诊疗指导。“我刷牙老有口气，试了好多方法都不行，该怎么办？”“孩子乳牙蛀得厉害，会影响以后恒牙生长吗？”活动刚开始，就吸引了许多市民前来咨询
针对群众提出的口腔保健问题，义诊专家徐全臣、孙艳、潘克清、郝文婧、张倩、刘洋、袁慕洁等耐心细致地进行检查，用通俗易懂的语言讲解口腔问题的成因，并根据实际情况提供个性化诊疗方案。与此同时，医护人员通过发放宣传资料、现场演示等方式，积极开展爱牙护牙科普宣传，向市民普及正确的刷牙方法、日常口腔护理要点，提高大家对口腔疾病的认知，助力实现口腔疾病早预防、早发现、早诊断、早治疗。
青岛大学附属医院崂山院区口腔医学中心团队在一楼门诊大厅开展义诊宣教活动，为前来咨询的群众提供免费口腔健康检查，耐心解答了关于龋齿、牙周病、种植牙、牙列不齐及义齿修复等常见口腔问题，并结合控糖与体重管理对口腔健康的积极影响开展科普宣讲，发放健康宣传材料，帮助大家树立“早防早治”的口腔保健理念。
青岛大学附属医院西海岸院区口腔医学中心团队在台东六路小学开展义诊及科普活动。医护人员携带专业设备，为学校师生进行口腔检查、普及健康知识，解答了同学们关于龋齿、牙外伤等口腔疾病的疑惑，详细介绍了哪些行为不利于牙齿健康，讲解了正确的刷牙方法，帮助学生建立良好的爱牙护齿习惯。
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口腔健康与全身健康密切相关，要坚持每天至少刷2次牙，分别在早晚饭后，每次刷牙时间不少于2分钟。建议选择刷毛软硬适中的软毛牙刷，刷头大小以能灵活清洁口腔各部位为宜，每3个月更换一次，刷牙时推荐使用“巴氏刷牙法”，即刷毛与牙齿呈45度角，轻柔旋转刷牙，同时清洁牙齿表面和牙龈沟。建议每6个月进行一次口腔检查和洁牙（洗牙），及时发现口腔问题并尽早处理。儿童应从萌出第一颗牙齿开始清洁，使用儿童专用软毛牙刷和含氟牙膏（3岁以下用米粒大小，3－6岁用豌豆大小），同时避免过多摄入甜食，定期检查口腔。
来源：青岛大学附属医院